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Dieta taoista

Dieta taoista

La dieta taoísta esta basada en la creencia del taoísmo, esta tiene numerosos adeptos en China, fue fundada por Lao Tsé en el siglo VI a.C., basada en el equilibrio entre las fuerzas negativas y positivas del universo, a las que llaman “el Yin y el Yang”, respectivamente.

En esta entrada les dejamos un menu de dieta taoísta para aplicar una semana, y nos permitirá aprender a combinar correctamente los alimentos.

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