Las Mejores Dietas

Seleccion de las mejores dietas para bajar de peso, con dietas y ejercicio lograras estar en forma rapidamente

Tags ‘organismo’

Regimen a base de la sopa de tomates

Regimen a base de la sopa de tomates

Este regimen a base de sopa de tomates tiene una semana de duración y es ideal para depurar el organismo y quemar grasas de forma rápida.

Esta dieta debe durar siete días, y se puede perder de 4 a 7 kilos y es una dieta que aporta 700 calorías aproximadamente.

Dieta de choque de champiñones

Dieta de choque de champiñones

Esta dieta de choque de los champiñones es ideal para bajar de peso, debeaplicarse una o dos veces por semana para depurar el organismo y perder algunos kilos de mas ganados en días de excesos.

No se debe abusar de esta dieta, y solo debe aplicarse uno o dos días por semana, a continuación les dejamos el menú de la dieta:

Limpiando el organismo con la dieta de la fresa

Limpiando el organismo con la dieta de la fresa

Con esta dieta de la fresa vamos a limpiar el organismo, y ademas podremos mejorar la calidad de la piel, pero solo debe aplicarse por no mas de tres dias, y siempre previa consulta al nutricionista.

Las fresas son afrodisiacas y aportan pocas calorias al organismo debido a que se componen de agua e hidratos de carbono.

Choque de la piña

Choque de la piña

Esta choque de la piña puede seguirse de forma salteada, y es ideal para limpiar nuestro organismo.

A continuacion les dejamos el menu:

DESAYUNO

  • Café con leche desnatada o yogurt desnatado
  • 2 biscotes integrales con configura light o queso fresco o jamón york o fiambre pavo
  • Zumo de naranja
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