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Señales que nos indican que estamos deshidratadas

Señales que nos indican que estamos deshidratadas

Es de puro conocimiento, que el agua es importante para nosotros y fundamental para la salud. El agua constituye más de dos tercios de nuestro cuerpo. Comúnmente, acostumbramos a reemplazar el agua por jugos o algunas bebidas alternativas, pero la realidad es que en el momento que sentimos la sensación de sed, no tenemos que pasarlo por alto o reemplazarla por otra bebida, esa señal nos indica que estamos deshidratadas. Tomar poca cantidad de agua acarrea muchas consecuencias y por eso veremos las señales que nos indican que estamos deshidratadas: no hay que esperar a tener sed, hay que consumir el agua necesaria diariamente para así no tener los siguientes síntomas.

Combatiendo la celulitis

Como sabemos la celulitis ataca al cutis de las mujeres, en zonas como las nalgas, caderas, muslos y en lugares como la barriga y brazos. Por suerte hay varias maneras de de combatirla.

La causa más común de la celulitis es la falta de irrigación, se debe al uso de ropa ajustada, lo mejor sería empezar a usar ropa más holgada.

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