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Dieta del doctor Nathan Pritikin

Dieta del doctor Nathan Pritikin

La dieta del doctor Nathan Pritikin, fue creada en la década del 80, y se creó para tratar enfermedades del corazón, pero también permitió al paciente bajar de peso.

La dieta se enceuntra basada en el consumo de grasas y en una alimentación rica en carbohidratos complejos y fibras.

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