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Dieta para ganar musculos

Dieta para ganar musculos

Con esta dieta vamos a ganar masa muscular, la misma es equilibrada, y rica en hidratos de carbono y proteínas para conseguir un aumento muscular sano y saludable.

Para lograr la musculación deseada debemos acompañar la dieta con el gimnasio todos los días, y debemos seguir una rutina de ejercicios suministrada por un entrenador.

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