Las Mejores Dietas

Seleccion de las mejores dietas para bajar de peso, con dietas y ejercicio lograras estar en forma rapidamente

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La mejor dieta para bajar de peso

De acuerdo con un nuevo estudio, realizado por U.S. News & World Report, la dieta DASH (Enfoques Alimentarios para Frenar la Hipertensión) es, de acuerdo con los expertos, la mejor dieta a seguir para llevar una vida sana y equilibrada y bajar de peso adecuadamente y supera ampliamente a la dieta Dukan en todos los aspectos.

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