Las Mejores Dietas

Seleccion de las mejores dietas para bajar de peso, con dietas y ejercicio lograras estar en forma rapidamente

Tags ‘kilos’

Dieta para los que no quieren ejercitarse

Dieta para los que no quieren ejercitarse

Esta dieta es ideal para las personas que no desean realizar ningún tipo de ejercicio físico y lleven una vida sedentaria pero quieren bajar algunos kilos.

Desayuno
Un té con leche descremada + 50 g de pan integral + 2 fetas de queso magro + 1 feta de jamón desgrasado.

Media Mañana
Una fruta de temporada o un yogur descremado.

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