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Dieta para no pasar hambre

Dieta para no pasar hambre

Con esta dieta no vamos a pasar hambre y vamos a perder hasta 4 kilos sin el esfuerzo habitual que requiere cualquier dieta, la misma debe seguirse como máximo por un mes, siempre consultando al medico.

El truco para no pasar hambre es masticar bien todos los alimentos y comer de forma lenta, asi el aparato digestivo podrá asimilar mejor los nutrientes que necesita.
A continuación les dejamos el menú:

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