Las Mejores Dietas

Seleccion de las mejores dietas para bajar de peso, con dietas y ejercicio lograras estar en forma rapidamente

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Dieta de Hollywood

Hollywood también es famoso por sus dietas para mantener a sus estrellas siempre en forma y bellas. Realizan métodos milagrosos que causan furor y las celebridades son las encargadas de ponerlas de moda. Estas son algunas de las dietas: Hollywood, la dieta Factor 5, la dieta de las 48 horas, dieta de la Zona, entre otras.

Hoy les mostraremos la dieta de Hollywood, con la cual puedes bajar entre 7 y 8 kilos en 18 días, en la primera semana pierdes 5 kilos. Esta dieta incluye carne, huevos, pescado, pollo, café y muy pocas raciones de hortalizas y frutas.

Esta dieta la realizaron actrices y actores para estar en forma. Algunas de las estrellas que la realizaron son: Zeta-Jones, Renée Zellweger, Kim Basinger, entre otras celebridades.

Los puntos negativos de esta dieta:

• Es una dieta desequilibrada, por lo que no debe alargar el tiempo indicado.
• Es difícil de llevar a cabo, es bastante pesada, sobre todo los primeros días.
• Es una dieta con mucha cafeína.
• La falta de hidratos de carbono puede alterar el organismo, llamar la flacidez y el mal humor.

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