Las Mejores Dietas

Seleccion de las mejores dietas para bajar de peso, con dietas y ejercicio lograras estar en forma rapidamente

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Dieta Scarsdale

Esta es una de las mejores dietas, tiene muchas proteínas y pocos hidratos de carbono. El autor de esta dieta fue el cardiólogo Herman Tarnower, con esta dieta llegas a perder 1kilo por día. Debes hacerla durante dos semanas.

Las mejores dietas

Les dejamos una lista con las mejores dietas. Son las dietas más efectivas y fáciles para bajar de peso y estar en forma saludablemente.

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