Las Mejores Dietas

Seleccion de las mejores dietas para bajar de peso, con dietas y ejercicio lograras estar en forma rapidamente

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Dieta relámpago

Dieta relámpago

Con esta dieta no tendrás hambre y puedes llegar a perder de 2 a 3 kilos en tan solo 5 días. No debes pasarte de los 5 días debido al bajo nivel calórico que tiene la dieta.

Es recomendable que tomes al menos 2 vasos de agua diarios, y las ensaladas aderezarlas con vinagre y jugo de limón.

Siempre antes de comenzar cualquier tipo de dieta, es recomendable que visites a un médico especialista.

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