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Dieta de un dia a base de frutas

Dieta de un dia a base de frutas

Si tenemos un dia de excesos en la comida, quizas la conciencia nos impulse a hacer un ayuno de monje al dia siguiente. Pero podemos hacer un día de dieta que reconforte, alimente y desintoxique al organismo.

Esta dieta se basa en dedicar todo un día a las frutas, las cuales contienen la cantidad de agua necesaria para limpiar nuestro cuerpo. En la dieta de un dia a base de frutas, podemos elegir las que mas nos gusten y reemplazarlas por las que te indicamos.

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