La diseñada por la doctora Colette Lefort, evita la asociación en una misma comida de alimentos básicamente proteico, como son la carne, pescado, huevo, leche, queso con alimentos compuestos por hidratos de carbono como el azúcar, miel, pan, pastas, arroz, papas, frutos secos o plátanos.
A continuacion les dejamos el menu de a dieta: