La dieta del melón

La dieta del melón

Hoy veremos la dieta del melón, que nos ayudará a perder dos kilos en tan solo 5 días y que se basa solamente en el consumo del melón.

Precauciones a tener en cuenta: debemos gozar de buena salud, bebe al menos dos litros de agua diarios, utilizar edulcorante para todas las infusiones y condimentar las comidas con una pizca de sal y aceite.

A continuación el menú de esta dieta:

Desayuno
– 1 infusión y melón. Puedes comer la cantidad que desees.

Almuerzo
– 1 yogurt descremado.

Comida
– Melón. Puedes comer la cantidad que desees, pero únicamente puedes comer esta fruta.

Tentempié
– 1 porción de gelatina light.

Merienda
– 1 infusión y melón (la cantidad que desees).

Cena
– 100 gramos de carne, pollo o pescado; 1 porción de ensalada de verduras a elección y melón (puedes comer la cantidad de melón que desees).

Puedes enviar un comentario, o trackback.

Enviar un comentario

Powered by Dietas Para Bajar de Peso