Dieta basada en la naranja

Dieta basada en la naranja

Esta dieta debe realizarse entre 5 días a 1 semana, hay que beber mucha cantidad de agua. La dieta de la naranja tiene propiedades curativas debido a la naranja que es un fruto cítrico.

Contiene mucha vitamina C y aporta distintas sustancias que ayudan a mejorar el buen estado del organismo.

Menú:

Desayuno:
• Café o té sin azúcar
• Media naranja

Comida:
• Media naranja
• 1 ensalada de tomate y pepino aliñada con vinagre o limón
• 2 huevos hervidos
• 1 tostada de pan integral

Merienda:
• Café o té sin azúcar

Cena:
• Media naranja
• Media cabeza de lechuga aliñada con vinagre o limón
• 150 gr. de carne.

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